
Cremos, brânzos și plin de pui mărunțit, această caserolă de pui cu ceapă în stil francez este mâncarea reconfortantă la superlativ! Inspirată din supa și dip-ul francez de ceapă, este acoperită cu ceapă prăjită crocantă pentru un final crunchy.

De Ce Este O Îmbunătățire A Mâncării Reconfortante
- Confort Brânzos, Făcut Ușor: Puiul mărunțit cremos și brânza topită se îmbină într-o caserolă simplă și confortabilă.
- Cină Fără Bătăi de Cap: Folosește doar 7 ingrediente simple și se pregătește în mai puțin de 10 minute, perfectă pentru serile ocupate.
- Minune Într-un Singur Vas: Puțină curățenie, mult confort! Totul se amestecă într-un singur bol, apoi se coace într-o singură tavă.
Ingredientele Pentru Caserola de Pui cu Ceapă

- Dip Francez de Ceapă: Poți folosi dip de ceapă pre-amestecat. Dacă faci asta, omite smântâna și amestecul de supă de ceapă.
- Supă Condensată și Mix: Folosește versiuni cu conținut redus de sodiu sau fără sare, sau prepară propriul amestec de supă de ceapă pentru a controla sarea.
- Supă de Casă: Înlocuiește supa cremă de pui la conservă cu o versiune făcută în casă pentru a reduce sodiul.
- Pui: Puiul rotiserie funcționează excelent (cel de la Costco este perfect), sau gătește piept de pui congelat în Instant Pot.
- Adaugă Legume: Încorporează 1-2 cești de legume precum fasole verde, mazăre, broccoli sau ciuperci sotate pentru aromă și nutriție suplimentară.
Rețeta Caserolei de Pui cu Ceapă
Acest fel de mâncare se prepară în doar trei pași simpli! Preparare rapidă, curățenie minimă și aromă maximă îl fac o masă epică pentru zilele săptămânii sau pentru preparare în avans.
- Amestecă Ingredientele: Preîncălzește cuptorul la 175°C, apoi pulverizează un vas de copt de 23x33 cm cu spray anti-aderent și pune-l deoparte. Adaugă puiul mărunțit, smântâna, supa cremă de pui, supa de ceapă, brânza Swiss și amestecul de supă de ceapă într-un bol mare. Amestecă pentru a combina.
- Coace: Întinde amestecul de pui uniform în vasul de copt. Coace neacoperit timp de 25-30 minute, până când este încălzit și face bule pe margini.
- Acoperă, Coace și Servește: Adaugă ceapa prăjită uniform deasupra, apoi coace pentru încă 5-10 minute. Lasă să stea 5-10 minute înainte de servire.



Sfatul Pro al Alyssei
Ceapa Crocantă: Pentru a preveni arderea, adaugă ceapa prăjită în ultimele 5-10 minute de coacere. Dacă pregătiți în avans sau congelați, păstrați ceapa până când sunteți gata să coaceți.

| Timp de preparare | 8 minute |
| Timp de gătire | 40 minute |
| Timp total | 48 minute |
| Porții | 8 porții |
| Calorii | 411kcal |
| Autor | Alyssa Rivers |
Echipament
- 1 tavă de copt 9 x 13 inch sau tavă de 3 litri
Ingrediente
- 4 cești de pui gătit, sfâșiat (aproximativ 3-4 piepți întregi sau un pui rotiserie mare)
- 1 ceașcă smântână
- 1 (10.5 uncii) conservă supă cremă de pui condensată
- 1 (10.5 uncii) conservă supă de ceapă franțuzească
- 1 ¼ ceașcă brânză Swiss rasă sau brânză gruyere
- 1 plic supă de ceapă (aproximativ 3 linguri)
- 2 ½ cești ceapă prăjită franțuzească (aproximativ 1 pachet de 6 uncii)
Instrucțiuni
- Preîncălziți cuptorul la 350 grade Fahrenheit și pulverizați o tavă de 9 x 13 inch cu spray anti-aderent și puneți deoparte.
- Într-un bol mare, amestecați 4 cești de pui gătit sfâșiat, 1 ceașcă smântână, 1 conservă supă cremă de pui, 1 conservă supă de ceapă franțuzească, 1 ¼ ceașcă brânză Swiss rasă și 1 plic supă de ceapă.
- Adăugați amestecul de pui uniform în tava pregătită.
- Coaceți neacoperit timp de 25-30 minute, până se încălzește și face bule pe margini.
- Adăugați 2 ½ cești ceapă prăjită franțuzească deasupra și coaceți încă 5-10 minute.
- Lăsați să stea 5-10 minute înainte de servire.
Note
Păstrare și Instrucțiuni de Preparare în Avans
- Păstrare: Păstrați resturile într-un recipient ermetic în frigider până la 5 zile și reîncălziți la microunde în intervale de 30 secunde.
- Preparare în Avans: Asamblați cu până la 24 ore în avans sau congelați până la 3 luni. Acoperiți bine cu folie de plastic (și folie de aluminiu dacă congelați). Decongelați peste noapte înainte de a coace neacoperit la 350°F timp de 35-40 minute, adăugând ceapa crocantă în ultimele 5-10 minute.
Nutriție
| Calorii | 411kcal |
| Carbohidrați | 17g |
| Proteine | 25g |
| Grăsimi | 27g |
| Grăsimi Saturate | 12g |
| Grăsimi Polinesaturate | 2g |
| Grăsimi Mononesaturate | 5g |
| Colesterol | 90mg |
| Sodiu | 1093mg |
| Potasiu | 428mg |
| Fibre | 1g |
| Zahăr | 3g |
| Vitamina A | 416IU |
| Vitamina C | 0.5mg |
| Calciu | 206mg |
| Fier | 1mg |

Mai Multe Rețete Simple de Caserolă
Vă place acest fel de mâncare? Încercați-le pe următoarele! Sunt ușoare și pline de savoare.